8 semanas para criares sucesso, propósito e prosperidade — sem culpa, sem medo e sem dúvida.
Um caminho profundo e estruturado que devolve clareza, energia e confiança para viveres inteira na vida, nas relações e no teu propósito.
Mentoria em grupo · espaço íntimo · vagas limitadas
Reconheces-te aqui?
Vives em piloto-automático e chegas ao fim do dia exausta.
O corpo grita: insónia, tensão, falta de energia — e tu adias a pausa.
Engoles medo/raiva, repetes padrões e ficas presa ao passado.
Já fizeste terapia/cursos, mas na vida real quase nada mudou.
O dinheiro entra e sai sem sobrar; estás sempre a “apagar fogos”.
Sabes muito na cabeça, mas não consegues aplicar; a lista cresce, tu ficas parada.
Se disseste “sim” a 2 ou mais, esta Mentoria Mulher Inteira é para ti.
O que muda quando começas a viver inteira
Antes da Mentoria
Vives carregada de culpa e medo de falhar.
Estás sempre em dúvida e sem direção clara.
Sentes-te desdobrada em mil papéis que não te preenchem.
O corpo mostra sinais: cansaço, ansiedade, insónia.
Silencias a tua voz, engoles emoções, para não magoar ou desagradar.
O dinheiro nunca sobra; prosperidade parece distante.
Depois da travessia
Vives livre de culpa, com energia e leveza.
Ganhas clareza: sabes quem és e o que queres.
Assumes a tua vida com confiança e presença.
O corpo respira: paz, descanso, vitalidade.
Usas a tua voz com segurança: expressas limites, desejos e escolhas.
Abres espaço para a prosperidade com alma.
Clareza brutal + ferramentas práticas = viver como queres, agora – não “um dia”.
Como funciona a Mentoria Mulher Inteira
Durante 8 semanas, vais passar por um processo profundo e estruturado que combina:
- Sessão individual de arranque (30 min)
Diagnóstico Raiz Viva · Roda da Inteireza pré
Definição do teu objectivo principal e ritual diário personalizado
Quatro encontros de grupo (Zoom, quinzenais, 2 h)
Espaço seguro para mergulhar em cada ciclo
Práticas somáticas, constelação sistémica e Q&A directo comigo
Grupo máximo: 10 mulheres — profundidade garantida
Dez módulos gravados, ao teu ritmo
Vídeos curtos + PDFs de exercícios práticos
Acesso às gravações durante 6 meses para reveres sempre que precisares
Guardião de Travessia
Par‑accountability para check‑ins semanais (10 min)
Celebram avanços e mantêm o foco vivo
Bónus
Canal WhatsApp exclusivo (sem spam, com regras de privacidade)
Caderno digital “Força, Feminino e Prazer de Viver”
O mapa da travessia
Próximas datas dos encontros de grupo (Zoom)
| Data | Hora (PT) | Tema central |
|---|---|---|
| 27 Set | 11:00 | Clareza |
| 11 Out | 10:00 | Raízes e Gestão Emocional |
| 25 Out | 10:00 | Visão e Prosperidade |
| 08 Nov | 10:00 | Implementação e Encerramento |
Os 7 Códigos que vais atravessar
Código da Presença – parar, respirar, voltar ao corpo.
Código da Clareza – iluminar padrões, escolher foco.
Código da Confiança – sentir a emoção, transformá‑la em força.
Código da Essência – desmontar máscaras, assumir quem és.
Código da Prosperidade – alinhar corpo, prazer e dinheiro.
Código da Soberania – dizer «não» e liderar a própria energia.
Código do Legado – encarnar missão, irradiar impacto.
Cada sessão ao vivo ativa dois códigos; os módulos gravados aprofundam a prática entre encontros.
Esta mentoria é para ti se…
Estás exausta de ser a mulher que aguenta tudo.
O teu corpo já dá sinais: doenças auto-imunes, dores crónicas, problemas nos órgãos femininos ou até cancro.
Já fizeste terapia ou cursos, mas na prática pouca coisa mudou.
Queres sucesso, propósito e prosperidade sem te perderes de ti.
Valorizas um espaço íntimo, seguro e com acompanhamento direto.
Este programa não é para ti se…
✘ Procuras só conteúdo teórico sem aplicação real.
✘ Não estás disposta a olhar para ti e agir de forma diferente.
✘ Esperas resultados sem compromisso.
✘ Preferes ficar no papel de vítima, em vez de assumir o teu poder.
QUEM TE GUIA NESTA MENTORIA
Carla Lima
O meu nome é Carla Lima.
Sei bem o que é viver presa em culpas, medos e silêncios.
Durante anos fui a mulher que aguenta tudo — trabalho, família, expectativas.
Fui-me desdobrando em mil papéis até perder energia, voz e direção.
O corpo falou mais alto: ansiedade, insónias, exaustão.
E percebi que já não podia continuar assim.
Dessa rutura nasceu o meu caminho.
Transformei dor em método, integrei saberes da psicologia transpessoal, da visão sistémica e da espiritualidade prática e criei o Método Mulher Inteira.
Hoje a minha missão é clara:
ajudar mulheres que estão cansadas de aguentar tudo a tornarem-se Inteiras — livres, seguras e prósperas.
Não para viverem metades.
Não para se desdobrarem em papéis que não lhes servem.
Mas para viverem a vida inteira, com propósito, clareza e força interior.
“Não viemos só para curar,
viemos para ocupar o lugar que sempre foi nosso.”
Tudo o que está incluído na tua mentoria
4 Encontros ao Vivo
Quinzenalmente, vais ter sessões profundas comigo, com um espaço seguro para:
✔️ Curar traumas, bloqueios e feridas emocionais.
✔️ Libertar vínculos invisíveis e reconectar-te com a tua história.
✔️ Orientação emocional com presença e verdade — sem fórmulas.
✔️ Condução por quem já percorreu este caminho com consciência e estrutura.
Não são aulas. São encontros vivos de transformação.
Sessão individual de arranque
Diagnóstico energético e sistémico + uma sessão individual de 30 minutos para definires o teu objetivo principal.
Aulas Gravadas de Apoio
Para sustentares a tua reconstrução entre sessões:
✔️ Reflexões sobre identidade, liberdade interior e maturidade emocional.
✔️ Práticas para integrares no corpo e na vida.
✔️ Exercícios para deixares o que nunca foi teu.
Ao teu ritmo. Com estrutura, presença e verdade.
Apoio em pares
Cada participante terá uma parceira para micro-check-ins semanais (≈ 10 min) onde partilham:
maior avanço,
maior obstáculo,
passo concreto para a semana seguinte.
Foco vivo, motivação mútua, ninguém fica para trás.
Bónus Especial
Caderno “Força, Feminino e Prazer de Viver”
Um caderno sistémico e sensorial para te reconectares com o teu corpo, prazer e verdade — com práticas e perguntas que não são apenas para pensar, mas para sentir e transformar.
Porque viver inteira não é apenas pensar diferente — é sentir diferente. É escolher diferente.
Investimento
Esta não é mais uma formação.
É um compromisso contigo — com a mulher que já não quer só funcionar, quer viver inteira.
Valor especial de lançamento:
€333
As vagas são limitadas para garantir um espaço íntimo, seguro e com verdadeiro acompanhamento.
Inclui:
✔️ Sessão individual comigo✔️ 4 Encontros de grupo
✔️ 10 Módulos gravados com conteúdos de reconstrução identitária
✔️ 1 Workshop sistémico de encerramento
✔️ Caderno Sistémico “Força, Feminino e Prazer de Viver”
✔️ Acesso a todas as gravações por 6 meses
✔️ Acesso a um Canal WhatsApp exclusivoO corpo já pede mudança.
Ou continuas em modo automático — ou escolhes voltar inteira.
Estás pronta para tirar a armadura e viver a tua vida por inteiro?
Perguntas frequentes
Preciso mesmo de estar presente nas sessões ao vivo?
Sim. Os encontros ao vivo são o coração da transformação. As gravações ficam disponíveis, mas a experiência em tempo real é insubstituível.
E se não conseguir estar presente em alguma sessão?
Todas as sessões ficam gravadas e disponíveis durante 6 meses. Mas reforço: viver a sessão em tempo real é insubstituível. Sempre que possível, prioriza esse momento contigo.
Nunca fiz terapia ou constelação antes. Este programa é para mim?
Sim. O processo é profundo, mas acessível. Não precisas de experiência — só de disponibilidade e verdade contigo mesma.
E se eu não me sentir preparada para mergulhar tão fundo?
Não existe “preparada”, existe disponível. Se estás aqui, já começaste a tua jornada.
E se eu estiver numa fase muito ocupada?
Não precisas de horas livres. Basta comprometer-te nos encontros e dar pequenos passos semanais. O programa adapta-se à tua vida.
Este é um grupo grande? Vou perder-me no meio de tantas?
Não. As vagas são limitadas para garantir intimidade e acompanhamento verdadeiro. Cada mulher será vista.
Este programa é uma formação? Dá certificado?
Não. Este é um processo de transformação pessoal, não uma certificação profissional.
Vou ter acompanhamento individual?
Sim, tens uma sessão individual de arranque. Para mais apoio, podes agendar sessões adicionais em separado.
Como faço o pagamento?
Podes pagar por cartão, SEPA ou Paypal através da plataforma segura de pagamento.
Tenho mais dúvidas. Com quem posso falar?
Entra em contacto comigo pelo Instagram ou por email e respondo com todo o gosto.