Coaching Pessoal

O QUE É?

O Coaching Pessoal trabalha o desenvolvimento do potencial do indivíduo para que realize sonhos, dos mais simples aos mais ousados.

É pautado no autoconhecimento, iniciando pelo reconhecimento de pontos fortes e fracos para a transformação.

COMO FUNCIONA A CONSULTA?

Não é comum procurarem apenas uma consulta de coaching, uma vez que este é um processo e visa uma transformação.

O mais indicado é adquirir um programa de coaching, onde poderá trabalhar na sua transformação.

As primeiras sessões serão de identificação, onde é feito um levantamento de metas e objetivos a curto e longo prazo que esperas alcançar, mesmo que ainda não saiba exatamente quais são eles.

É importante saber que essas respostas serão encontradas por ti, uma vez que o papel do Coach é só fazer as perguntas certas e guiar-te a um caminho de auto-motivação e desenvolvimento.

Depois disso, serão atribuídas tarefas e ferramentas. Essas ferramentas também definirão quais são tuas habilidades a serem melhoradas e quais já estão estabelecidas como os teus pontos fortes.

Uma vez que todas as informações sobre a tua vida estejam evidentes para ti, ajudar-te-ei a criar um plano personalizado para alcançar os teus objetivos e desejos, prevendo certos obstáculos que podem surgir no meio do caminho.

As sessões continuarão até que tu consigas atingir o que foi estipulado nas primeiras sessões.

PARA QUE TIPO DE SITUAÇÕES É INDICADA?

Maior equilíbrio das esferas da vida;
Identificação de medos e ansiedades;
Maior segurança financeira;
Maior bem-estar e saúde;
Satisfação na área profissional;
Relacionamentos mais fortes e duradouros.

QUAL É O VALOR E A DURAÇÃO DE UMA CONSULTA?

As consultas têm o valor de €40 e duram 1h.

São feitas online via Zoom.

Poderás encontrar programas de várias sessões de coaching aqui, com preços mais vantajosos.