“O que conduz ao sucesso é a combinação entre o talento razoável e a capacidade de superar os fracassos.“
Daniel Goleman
O QUE É?
O Coaching Emocional foca-se nas tuas emoções e no equilíbrio com a tua mente, de forma a permitir-te ter uma vida mais saudável contigo mesma e com os outros.
Durante um processo de Coaching Emocional aprenderás habilidades para identificar, utilizar, compreender e regular as tuas próprias emoções e as dos outros.
Essa capacidade vai permitir-te alcançar resultados positivosna vida pessoal e profissional.
COMO FUNCIONA O PROCESSO?
Não é comum procurarem apenas uma consulta de coaching, uma vez que este é um processo e visa uma transformação.
O mais indicado é adquirir um programa de coaching, onde poderás trabalhar na tua transformação.
Atualmente, trabalho com programas de Coaching de 8 sessões.
As primeiras sessões serão de identificação, onde é feito um levantamento de metas e objetivos a curto e longo prazo que esperas alcançar, mesmo que ainda não saibas exatamente quais são eles.
É importante saber que essas respostas serão encontradas por ti, uma vez que o papel do Coach é só fazer as perguntas certas e guiar-te a um caminho de auto-motivação e desenvolvimento.
Depois disso, serão atribuídas tarefas e ferramentas. Essas ferramentas também definirão quais são tuas habilidades a serem melhoradas e quais já estão estabelecidas como os teus pontos fortes.
Uma vez que todas as informações sobre a tua vida estejam evidentes para ti, ajudar-te-ei a criar um plano personalizado para alcançar os teus objetivos e desejos, prevendo certos obstáculos que podem surgir no meio do caminho.
As sessões continuarão até que tu consigas atingir o que foi estipulado nas primeiras sessões.
PARA QUE TIPO DE SITUAÇÕES É INDICADA?
– Maior equilíbrio das esferas da vida;
– Identificação de medos e ansiedades;
– Maior segurança financeira;
– Maior bem-estar e saúde;
– Satisfação na área profissional;
– Relacionamentos mais fortes e duradouros.
QUE PROGRAMAS POSSO ESCOLHER?
Alguma Dúvida ou Questão Adicional?
Para esclarecer qualquer questão ou dúvida adicional, fale connosco no WhatsApp pelo n.º (+351) 933 090 747.
Se preferir envie um email para carla@carlalima.pt, ao qual responderemos assim que possível!
Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.
Em que posso ajudar?
